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右脚后跟疼1年，左脚也有感觉，早上醒时痛，求中医分析和用药建议。患者女性
医生建议
跟痛症可能与肾虚或骨质增生有关，建议注意休息，避免长时间站立或行走，适当按摩和拉伸。若疼痛加剧，应及时就医。可考虑使用具有补肾强筋骨作用的中药产品进行调理，生活上注意保养，保持良好的生活习惯。
张作臻医生和患者的交流
患者
医生，您好，我走路稍微多点，右脚后跟疼有1年了，现在左脚后跟也有感觉了，早上醒来也有痛的感觉。
张作臻医生主治医师
您好，根据您的描述，这种情况可能是由于肾虚或骨质增生引起的。建议您注意休息，避免长时间站立或行走。
患者
那我可以使用什么产品来调理呢？
张作臻医生主治医师
您可以使用一些具有补肾强筋骨作用的中药产品进行调理。
患者
好的，那在日常生活中我应该注意些什么呢？
张作臻医生主治医师
日常生活中，建议您避免长时间站立或行走，适当进行脚部按摩和拉伸。
患者
明白了，那如果疼痛加剧了，我应该怎么办？
张作臻医生主治医师
如果疼痛加剧，建议您及时就医，进行相应的检查和治疗。
患者
好的，谢谢您的建议。
张作臻医生主治医师
不客气，祝您***复。
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张作臻
主治医师
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威海市中医院 中医内科