坐姿不正驼背侧弯如何缓解及长期使用建议-京东健康

疾病详情

坐姿不正导致驼背侧弯，想了解如何缓解及长期使用方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

坐姿不正导致的驼背侧弯可以通过纠正坐姿和物理治疗来缓解。长期坚持纠正坐姿对改善症状有帮助。建议加强腰背肌肉锻炼，必要时寻求专业机构帮助。保持良好的生活习惯，注意姿势正确，对健康有益。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我想咨询一下坐姿不正导致的驼背侧弯能不能得到缓解？

医生

当然可以，纠正坐姿不正驼背侧弯是有效的缓解方法。

患者

那这种纠正方法可以长期使用吗？

医生

可以的，长期坚持纠正坐姿，对改善驼背侧弯有很好的效果。

患者

那除了纠正坐姿，还有什么方法可以辅助治疗吗？

医生

可以适当进行物理治疗和康复锻炼，加强腰背肌肉的力量。

患者

物理治疗和康复锻炼需要去专门的机构吗？

医生

不一定，有些简单的锻炼可以在家中进行。

患者

好的，医生，谢谢您的建议。

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