疾病详情
坐姿不正导致驼背侧弯，X光检查显示侧弯程度不严重，寻求有效矫正方法。
医生建议
驼背可以通过物理治疗、姿势矫正训练和必要时佩戴矫正器来治疗。建议保持良好坐姿，避免长时间同一姿势，定期休息，进行背部和腹部肌肉锻炼，以加强支撑。
江祁斌医生和患者的交流
患者
你好，医生。我想咨询一下，纠正坐姿不正导致的驼背侧弯有没有什么有效的治疗方法？
江祁斌医生副主任医师
你好，坐姿不正确实可能导致驼背侧弯，这是一种常见的姿势性问题。首先，需要通过X光片来确定侧弯的程度。
患者
我之前做过X光检查，侧弯程度不算*严重，医生。那么，有没有什么矫正的方法可以尝试？
江祁斌医生副主任医师
有几种方法可以尝试，比如物理治疗、姿势矫正训练和必要时佩戴矫正器。物理治疗可以帮助加强背部肌肉。
患者
我平时工作比较忙，可能没有*多时间去进行物理治疗，有没有其他的选择？
江祁斌医生副主任医师
当然，你可以尝试在家做一些简单的姿势矫正练习，这有助于改善姿势和加强背部肌肉。
患者
好的，医生。那平时应该注意些什么，以防止侧弯加重？
江祁斌医生副主任医师
保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，定期休息，以及进行一些增强背部和腹部肌肉的锻炼都很**。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科