失眠治疗建议及生活调养-京东健康

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失眠治疗建议及生活调养

疾病详情

睡眠时间短，夜间醒来后难以入睡，白天精神状态不佳。

就诊科室：中医内科

医生建议

失眠患者建议使用安神药物如益气安神片，注意饮食规律、营养均衡，适当运动，避免过度思虑，睡前不使用电子产品。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好医生，我最近晚上睡眠时间很短，经常睡到3点左右就醒了，请问这是失眠吗？

医生

您好，根据您的描述，这很可能是失眠的症状。失眠是指睡眠质量差或睡眠时间不足，影响日间功能。请问您是这种情况吗？

患者

是的，我白天精神状态也不太好，请问有什么治疗方法吗？

医生

根据您的症状，建议您尝试使用一些安神药物，比如益气安神片，它适用于心气不足所致的心悸和失眠。

患者

我需要了解下，这个药是口服的吗？

医生

是的，益气安神片是口服的。通常建议一次1-2片，一日3次，饭后服用或遵医嘱。

患者

那我在用药前需要注意什么呢？

医生

用药前请详细阅读说明书，确保没有过敏史和用药禁忌。用药期间如有不适，请及时就诊。

患者

好的，那我还有什么需要注意的吗？

医生

除了用药，平时注意饮食规律、营养均衡，适当运动，避免过度思虑，睡前不要看电子产品。

患者

好的，谢谢医生的建议。

医生

不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询。祝您生活愉快！

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就诊科室：中医内科

总交流次数：11

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尹会娟

主治医师

天津市河西医院

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就诊科室：药剂科

总交流次数：9

医生建议：对于血糖11的失眠患者，首先需要通过饮食和运动来控制血糖。同时，需要根据具体情况选择合适的降糖药物进行治疗。若血糖控制良好，可以考虑使用某药来帮助入睡，但在使用前，需要详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。生活中也需要注意清淡饮食，避免熬夜，以维持良好的血糖水平和睡眠质量。

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就诊科室：药剂科

总交流次数：22

医生建议：失眠可以通过使用镇静催眠药如苯二氮䓬类药物进行治疗，建议患者保持良好的作息习惯，避免过度劳累，如有其他特殊人群或病史，请告知医生。

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