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颈椎反弓咨询与解答
疾病详情
脖子感觉不舒服，像是反弓了，经常低头看手机。患者女性
医生建议
颈椎反弓可能是由于长时间低头或姿势不当引起的。建议保持良好坐姿，避免长时间低头，适当做颈部伸展运动，可使用热敷缓解肌肉紧张。若疼痛明显，可考虑使用非甾体抗炎药缓解。
陈禺医生和患者的交流
患者
医生您好，我脖子感觉不舒服，像是反弓了。
陈禺医生住院医师
您好，颈椎反弓可能是由于长时间低头或姿势不当引起的。请问您平时有低头看手机或电脑的习惯吗？
患者
是的，我经常这样。我戴了一个颈椎矫正器，但感觉脖子还是往前凸。
陈禺医生住院医师
您戴的是颈椎矫正器吗？戴上去的感觉怎么样？
患者
戴上去感觉脖子就像往前凸一样，跟长颈鹿似的。
陈禺医生住院医师
这是正常的适应期反应。刚开始戴可能不太适应，但有助于改善颈椎问题。建议您按照说明书正确佩戴。
患者
好的，那我应该注意些什么？
陈禺医生住院医师
建议您保持良好的坐姿，避免长时间低头，适当做颈部伸展运动。同时，您也可以考虑使用热敷来缓解颈部的肌肉紧张。
患者
那我需要用药吗？
陈禺医生住院医师
根据您的症状，暂时不需要特别用药。但如果疼痛明显，可以考虑使用非甾体抗炎药（如布洛芬）进行缓解。
患者
好的，谢谢医生。
陈禺医生住院医师
不客气，祝您早日康复。
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陈禺
住院医师
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玉林市中西医结合骨科医院 中医骨科