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乳清蛋白粉怎么吃？
疾病详情
18岁男性健身，咨询营养品使用。患者女性
医生建议
建议：患者18岁，无牛奶蛋白过敏史，肾功能正常，可使用健身营养品。建议每天1勺，运动后温水冲泡，注意饮食均衡，适当运动。
邓磊磊医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下**营养方面的建议
邓磊磊医生公共营养师
您好，很高兴为您服务。请问您多大年龄？是男士还是女士？
患者
我18岁，是男士。
邓磊磊医生公共营养师
好的，了解您的年龄和性别后，请问您有牛奶蛋白过敏史吗？肾功能正常吗？
患者
我没有牛奶蛋白过敏史，肾功能也正常。
邓磊磊医生公共营养师
那您平时一次饮用多少**营养品？
患者
我现在还没有开始使用，想了解一下。
邓磊磊医生公共营养师
那您可以用，建议每天1勺，运动后半小时温水冲服。
患者
好的，那用多少毫升水冲泡呢？
邓磊磊医生公共营养师
建议使用200ml温水冲泡。
患者
明白了，谢谢您的建议。
邓磊磊医生公共营养师
不客气，如果您还有其他问题，请随时提问。
邓磊磊医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 营养素补充；维生素补充，维生素C、维生素D、B族维生素补充；矿物质补充、补钙、补铁、补锌；孕期营养、哺乳期营养、婴幼儿喂养、美白祛斑、肥胖、减重、减肥、提高免疫力、提高记忆力、便秘等
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邓磊磊
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科