成人游泳后体重管理及健康指导-京东健康

疾病详情

体重增加、游泳后体重管理疑问

就诊科室：中医内科

医生建议

疾病：体重管理。用药：健康指导建议。重点：保持健康生活方式，合理饮食，适量运动。生活建议：适当补充水分，避免暴饮暴食，关注体重变化。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我是个成人，最近游泳后体重有些增加，请问这是正常现象吗？

医生

您好，游泳后体重增加可能是水分增加，不必过于担心。请问您的体重在100-160斤之间吗？

患者

是的，我现在的体重是150斤。

医生

好的，这是正常的体重范围。建议您保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动。

患者

那我需要特别注意些什么呢？

医生

在游泳后，建议您适当补充水分，避免暴饮暴食。同时，您可以通过健康指导建议来管理体重。

患者

好的，我会注意的。请问健康指导建议在哪里可以找到？

医生

直接打开我发给您的健康指导建议购买就可以，走医疗通道购买可以尽快安排发货。

患者

明白了，谢谢医生的指导。

医生

不客气，您使用产品前，建议您查看一下您购买的产品（商品详情介绍或使用说明）确认无禁忌症后再使用。后续看您的情况（症状）是否有改善，如无明显改善，建议您停止使用并再次咨询，如症状加重，建议您立即就医。

患者

好的，我会注意的。请问您还有其他护理问题需要咨询吗？

医生

目前就这些了，如果您有其他护理问题需要咨询，随时联系我。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，如果您没有其他问题咨询了，我将结束问诊，送你免费追问包，有护理问题随时联系我。

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