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这个k2跟普通的维d钙片有什么区别嘛
疾病详情
钙含量低，想了解适合中老年人的钙片及服用方法。
医生建议
低钙血症可以通过补充钙剂来改善，建议使用碳酸钙或乳酸钙等钙片。同时，补充维生素K2可以帮助钙在骨骼中沉积。建议每天早晚各一粒，随餐或餐后用水送服。对于中老年人，这些钙片是安全的，可以放心使用。此外，保持均衡饮食和适量运动，有助于维持骨骼健康。
赵慧君医生和患者的交流
患者
您好，医生，我前几天做了生化全套检查，结果显示钙含量低于正常水平，请问这种情况我应该怎么补钙呢？
赵慧君医生公共营养师
您好，低钙血症可以通过补充钙剂来改善。您提到的维生素K2可以帮助钙在骨骼中沉积，因此可以同时使用。常见的钙片有碳酸钙、乳酸钙等，您可以根据自身情况选择。
患者
谢谢医生，那我想了解一下，哪种钙片比较适合中老年人使用呢？
赵慧君医生公共营养师
碳酸钙和乳酸钙都是适合中老年人使用的钙片，您可以根据说明书或咨询药师来选择。
患者
好的，那我该每天服用多少剂量的钙片呢？
赵慧君医生公共营养师
建议每天早晚各一粒，随餐或餐后用水送服。
患者
明白了，那这种钙片对老年人来说是安全的吗？我想买给我妈妈用。
赵慧君医生公共营养师
是的，这种钙片对老年人来说是安全的，您可以放心使用。
患者
*感谢您的帮助了，医生。
赵慧君医生公共营养师
不客气，希望您和您的家人都能身**康。
赵慧君医生的问诊记录
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赵慧君
公共营养师
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