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失眠的线上治疗与生活建议

疾病详情
化疗患者经常失眠,询问是否可以通过睡前泡脚来缓解,并提供了自己的健康状况和用药情况。
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于失眠,可以尝试非药物治疗方法如睡前泡脚,具有温阳散寒祛湿、促进血液循环的作用。在使用前,务必确保肝肾功能正常,避免过敏反应,并告知主治医生。同时,保持规律的作息时间,创造安静、舒适的睡眠环境,适当进行放松训练如深呼吸或冥想等,也是改善失眠的重要生活建议。
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患者
你好,我最近经常失眠,想知道有没有什么方法可以帮助我改善?
医生
失眠可能由多种因素引起,包括生活习惯、环境、药物副作用等。您的情况是否与化疗有关?
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