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备孕期间，想了解男士保健品成分，提高精子浓度和活力。患者女性
医生建议
男性不育患者备孕期间，建议使用含有锌、硒、维生素和矿物质的复合维生素。重点在于补充营养，改善精子质量。同时，保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等，对提高生育能力也至关重要。
徐秀春医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下男士备孕应该吃些什么保健品来提高精子浓度和活力？
徐秀春医生主治医师
您好，男士备孕期间确实需要注重营养补充，建议您可以选择一些含有锌、硒、维生素和矿物质的复合维生素。
患者
我正在考虑购买一款保健品，不知道这个成分对提高精子质量有帮助吗？
徐秀春医生主治医师
这个保健品含有锌和硒，对提高精子质量有一定的帮助。
患者
那这个保健品里含有番茄红素吗？
徐秀春医生主治医师
不好意思，这个产品不含番茄红素。
患者
那有没有其他成分也可以的？
徐秀春医生主治医师
当然有，这款含锌硒的复合维生素也适合男士备孕使用。
患者
那里面还有什么成分呢？
徐秀春医生主治医师
除了锌和硒，还含有多种维生素、矿物质和叶酸。
患者
那这款含锌硒的复合维生素适合男士备孕用吗？
徐秀春医生主治医师
是的，这款产品非常适合男士备孕使用。
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徐秀春
主治医师
已认证
威县中医院 妇科