疾病详情
产后睡眠障碍，疑问是否可以使用褪黑素改善。
医生建议
产后睡眠问题可以通过调整作息习惯和使用褪黑素来改善，保持良好的生活习惯和适宜的睡眠环境对恢复至关重要。
张兴明医生和患者的交流
患者
医生您好，我是产后新妈妈，最近睡眠不好，听说褪黑素可以改善睡眠，我想知道小月子期间可以吃褪黑素吗？
张兴明医生副主任医师
您好，产后睡眠问题是可以考虑使用褪黑素的，它有助于改善睡眠。不过，小月子期间使用也是可以的。
患者
那如果睡眠还是不好，我还需要注意什么呢？
张兴明医生副主任医师
保持良好的作息习惯，避免晚上使用电子产品，保持室内适宜的温**光线，这些都有助于改善睡眠。
患者
那如果只是偶尔睡眠不好，还需要用药吗？
张兴明医生副主任医师
偶尔的睡眠问题可能不需要药物治疗，可以通过调整生活方式来解决。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
张兴明医生副主任医师
不客气，祝您早日恢复健康。
张兴明医生的问诊记录
-
总交流次数
21
医生回复次数
13
患者：男 40岁
-
总交流次数
33
医生回复次数
18
患者：男 52岁
-
总交流次数
36
医生回复次数
19
患者：男 19岁
-
总交流次数
25
医生回复次数
15
患者：男 29岁
-
总交流次数
31
医生回复次数
14
患者：男 48岁
-
总交流次数
40
医生回复次数
17
患者：男 35岁
-
总交流次数
23
医生回复次数
15
患者：男 38岁
-
总交流次数
31
医生回复次数
13
患者：男 40岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
张兴明
副主任医师
已认证
锦州市中心医院 中医内科