钙片长期服用的咨询-京东健康

疾病详情

长期运动锻炼的患者咨询钙片是否可以长期服用，医生提醒不要长期不间断服用。

就诊科室：中医内科

医生建议

建议：对于长期运动导致的关节磨损，可适当补充含有氨糖软骨素和钙的产品来养护关节。但不建议长期不间断服用钙片，可根据个人体质和关节情况来决定服用时间。同时，保持适当的运动量和合理饮食也很重要。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我主要是长期运动锻炼，想补点钙，钙片可以长期吃吗？

医生

您好，钙片不建议长期不间断服用，一般是建议您可以服用两三个月停用一段时间再吃。您是因为有关节疼痛情况吗？

患者

我哪儿也不疼，主要是长期运动锻炼，想补点钙。” 医生：“那您可以适当补充一些含有氨糖软骨素和钙的产品，来养护关节。因为长期运动的话关节磨损比较严重，适当的补充有助于避免关节磨损、腿疼、关节疼痛等情况。” 医生：“您打算服用多久，要结合您个人体质吸收以及关节情况来看。” 医生：“您还有其他问题需要咨询吗？

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