疾病详情
母亲65岁，失眠多年，中药无效，寻求治疗建议。患者女性
医生建议
失眠可能需要综合治疗，包括生活方式调整和药物治疗。建议保持良好的作息，避免辛辣油腻食物，必要时可咨询医生使用苯二氮卓类药物，并注意线下咨询以获得更专业的治疗方案。生活上，保持良好的作息和饮食，适当放松心情，有助于改善睡眠质量。
刘强医生和患者的交流
患者
您好，我母亲65岁，十多年的失眠啦，极其难入睡，贴这个管用吗
刘强医生主治医师
您好，失眠问题确实困扰人。贴剂可能会有一定的辅助作用，但针对时间较长的顽固性失眠效果可能不理想。
患者
就是比较顽固，吃过中药，没啥特别明显改善，吃了各种中成药效果也不理想
刘强医生主治医师
我理解您的困扰。对于长期失眠，可以考虑线下咨询医生，必要时可以口服苯二氮卓类药物。
患者
那平时生活上需要注意什么呢？
刘强医生主治医师
保持良好的作息习惯，避免晚上使用电子产品，适当进行放松训练，比如深呼吸、冥想等。
患者
那饮食上有什么要注意的吗？
刘强医生主治医师
饮食上尽量清淡，避免辛辣、油腻食物，晚餐不宜过晚，量不宜过多。
患者
好的，谢谢您的建议。
刘强医生主治医师
不客气，希望您的母亲能早日康复。
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刘强
主治医师
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蒙阴县中医医院 中医内科