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鱼油与复合维生素一起食用,担心维生素C过量。
鱼油和复合维生素可以一起食用,维生素C是水溶性的,不会导致过量。建议保持良好的生活习惯,适量补充营养,如有其他健康问题,请咨询专业医生。
湖州市中心医院 营养科
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