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腿部酸痛，咨询钙补充及用药时长。
医生建议
钙补充建议连续服用三个月左右，多晒太阳、增加户外活动，保证饮食中富含钙的食物。注意观察症状改善情况，适量服用，避免副作用。
任凯文医生和患者的交流
患者
你好，我今年50岁，最近医生建议我补钙，请问钙片一般要吃多久呢？
任凯文医生住院医师
你好，50岁是补钙的***期，钙片一般建议连续服用三个月左右，根据你的具体情况可能会有所调整。
患者
好的，那我平时应该注意些什么来帮助钙的吸收呢？
任凯文医生住院医师
平时可以****，增加户外活动，同时保证饮食中富含钙的食物，比如奶制品、豆制品等。
患者
我有时候会感到腿部酸痛，这是补钙不足的表现吗？
任凯文医生住院医师
腿部酸痛可能与钙不足有关，但也可能是其他原因引起的，建议继续补钙并观察症状是否有所改善。
患者
那钙片有没有什么副作用呢？
任凯文医生住院医师
钙片一般不会有明显副作用，但过量摄入可能会导致便秘等不适，请按照医生指导服用。
患者
好的，我会按照医生的建议来调整的。
任凯文医生的问诊记录
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任凯文
住院医师
已认证
湖州市中心医院 营养科