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孕中期长胎吃哪种*****

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孕中期胎儿偏小一周,想了解如何通过营养补充来促进胎儿生长,是否需要额外补充蛋白粉和DHA?

医生建议

孕中期的营养补充对于胎儿的健康成长至关重要。建议增加蛋白质和DHA的摄入,选择纯度高、安全性好的DHA产品。同时,保持均衡的饮食习惯,多吃富含叶酸、铁、钙等营养素的食物。避免过度依赖孕妇奶粉,应以维生素和DHA的专门补充为主。

李海霞医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,孕中期应该吃什么维生素?胎儿偏小一周,需要注意什么?
李海霞李海霞医生住院医师
孕中期需要补充多种维生素,包括叶酸、铁、钙等。胎儿偏小一周可能与营养摄入不足有关,建议增加蛋白质和DHA的摄入。
患者
我平常吃鸡蛋、牛奶、钙片、*虾,是否还需要额外补充蛋白粉?孕妇奶粉可以代替维生素和DHA吗?
李海霞李海霞医生住院医师
如果你的日常饮食中蛋白质摄入已经足够,那么不需要额外补充蛋白粉。孕妇奶粉不能完全替代维生素和DHA的补充,维生素和DHA对胎儿的神经和视力发育非常**。
患者
那DHA有推荐的**吗?我该如何选择?
李海霞李海霞医生住院医师
市面上有很多DHA产品,选择时应注意产品的纯***全性。可以看下这款DHA产品,它是专门为孕妇设计的。
李海霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 减肥、亚健康、孕产期膳食指导、维生素、矿物质、营养元素补充、营养不良、增重、贫血、痛风、脑卒中、心血管、高血压、高血脂、糖尿病、缺钙、缺锌、儿童偏食等营养相关问题

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李海霞
李海霞
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安阳市人民医院 营养科