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14岁儿童如何正确补充营养？

疾病详情

14岁和7岁儿童手指甲有白色斑点，可能是缺锌贫血，如何正确补充营养？

就诊科室：中医内科

医生建议

对于14岁和7岁的儿童，每天两袋直饮包是合适的补充方式。同时，应注意增加富含锌的食物摄入，避免过量补充。若选择钙铁锌的直饮包，需在专业人士的指导下使用。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想为14岁的孩子购买直饮包。一次应该喝几包？

医生

每天两袋，早晚各一袋。请注意查看商品成分，确保适合孩子的年龄和健康状况。

患者

如果是7岁的孩子呢？他手指甲有白色斑点，可能是缺锌贫血。

医生

缺锌贫血确实可能导致手指甲出现白色斑点。7岁的孩子每天也可以喝两袋直饮包，早晚各一袋。同时，建议增加富含锌的食物摄入，如牛肉、海鲜、豆类等。

患者

我想买钙铁锌的直饮包，这样可以同时补充两种元素吗？

医生

是的，钙铁锌的直饮包可以同时补充这两种元素。但请注意，过量补充也可能对健康造成影响。建议在医生或营养师的指导下使用。

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