线上咨询：成人补钙铁锌的建议

患者最近出现腿抽现象，询问是否需要补充钙铁锌，并提供了自己对牛奶不过敏和尿酸不高的信息。患者女性

根据患者的症状和提供的信息，可能存在钙缺乏、铁缺乏或锌缺乏的风险。建议在日常饮食中增加富含这些元素的食物，并可以考虑使用成人补钙铁锌的产品。请注意查看商品详情或使用说明，确保没有禁忌症。饭后服用可以减少对胃肠的刺激。连续服用一个月后，观察症状是否有所改善。