不近视眼镜

我不近视，但每天长时间看电脑，眼睛会很累，想知道有什么解决方案？

长时间看电脑可能会导致视觉疲劳和干眼症，甚至增加近视风险。使用无度数的防蓝光眼镜可以缓解视觉疲劳，定期进行眼部检查和保持良好的用眼习惯和环境也非常重要。合理安排工作和休息时间，多进行户外活动和注意营养均衡都有助于预防近视的发生。