是***吗？

35岁男性，平时爱喝酒，担心肝脏健康，询问是否需要护肝和如何保持肝脏健康？

针对长期大量饮酒可能引发的酒精性肝病，建议采取适量饮酒、良好饮食习惯和定期肝功能检查的生活方式改变来减少肝脏负担。如需药物辅助，应选择具有保肝作用的中成药或保健品，并在使用前咨询专业人士，以确保用药安全。