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知道自己的度数，怎么选择适合的眼镜片?
疾病详情
我最近发现自己的视力下降，做了眼科检查后被诊断为近视和散光，想了解如何选择合适的折射率镜片并改善视力。
医生建议
根据您的近视和散光度数，选择合适的折射率镜片非常重要。同时，正确使用眼镜、定期检查视力、避免长时间用眼、保持良好的用眼习惯、合理的饮食和适当的户外活动都是保护视力的关键。
郑才峰医生和患者的交流
患者
您好，我最近发现自己的视力下降，想了解一下如何改善。
郑才峰医生主治医师
您****下降可能是由多种原因引起的，包括近视、*视、散光等。我们需要进行详细的眼科检查来确定具体的病因。
患者
我已经做了眼科检查，结果显示我有近视和散光。医生建议我配镜，但我不确定如何选择合适的折射率镜片。
郑才峰医生主治医师
选择合适的折射率镜片需要根据您的近视和散光度数来决定。一般来说，近视度数越高，折射率也就越高。散光则需要根据散光的轴向和程度来选择镜片。
患者
我了解了基本原理，但我还想知道在日常生活中有哪些注意事项可以帮助我保护视力？
郑才峰医生主治医师
在日常生活中，正确使用眼镜、定期检查视力、避免长时间用眼、保持良好的用眼习惯等都可以有效地保护您的视力。同时，合理的饮食和适当的户外活动也对视力有帮助。
患者
非常感谢您的建议！我还想问一下，是否有某种药物可以帮助我改善视力？
郑才峰医生主治医师
目前没有特定的药物可以直接改善近视和散光的视力问题。但是，通过正确的配镜和生活习惯的调整，可以有效地控制视力下降的速度。
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接诊医生
擅长: 擅长：对眼科常见病诊治，眼表疾病（角结膜炎，干眼症）、白内障、青光眼、泪道疾病等，尤其擅长眼底病（糖尿病视网膜病变，视网膜血管阻塞，黄斑变性，中浆，病理性高度近视眼底改变及一些先天性眼底病等）诊治，眼部特殊检查，眼底激光及球内注药术治疗。
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郑才峰
主治医师
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江西医学高等专科学校第一附属医院 眼科