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哺乳期乳房胀痛,尝试使用吸奶器缓解,担心影响母乳质量,想了解正确的吸奶器使用方法和生活习惯注意事项。
对于哺乳期的乳房胀痛,正确使用吸奶器是关键。找到个人的舒适吸力,使用乳头保护器,定期清洁和消毒吸奶器,避免过度使用。同时,保持良好的饮食和休息习惯,穿着舒适的内衣,定期进行乳房按摩等都有助于缓解乳房不适和促进乳汁分泌。
京东互联网医院育婴师团队 产科
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