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顺产后康复使用照射灯,询问合适的使用距离和时间。
产后康复照射灯使用时,建议每天1-2次,每次30分钟,距离30厘米左右,裸露皮肤照射效果更好。15天为一个疗程,1-2个疗程可达到明显效果,每疗程可间隔3天左右,长期使用可作为保健。保持良好的生活习惯,适当锻炼,有助于康复。
祁门县人民医院 普通内科
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