当前位置:

京东健康 >

孕期钙补充指南:用法、注意事项及好处

疾病详情
孕期如何正确补充钙,是否有过敏风险,钙片对胎儿发育的作用是什么?
就诊科室: 中医内科
医生建议
孕期补充钙可以预防低钙血症,每天使用两到三粒钙片,随餐或餐后半小时服用。钙片有多种用法,包括直接吞服、剪开滴入口中或咀嚼使用。请注意,钙片对胎儿的骨骼和牙齿发育非常重要,能缓解孕期不适,促进健康分娩。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
请问,孕期如何正确补充钙?有没有什么需要注意的?
医生
孕期补充钙非常重要,可以预防低钙血症引起的腿抽筋等不适。每天使用两到三粒钙片,随餐或餐后半小时服用即可。
患者
我想知道,服用钙片的方法有哪些?是否有过敏风险?
医生
钙片可以直接吞服、剪开滴入口中或咀嚼使用。由于您没有过敏史,使用起来相对安全。
患者
感谢您的解答。那么,钙片对胎儿的发育有什么帮助?
医生
钙片对胎儿的骨骼和牙齿发育至关重要,确保母体和胎儿都能获得足够的钙质。同时,它还能缓解孕期不适,促进健康分娩。
相关文章

文章 怀孕11周过敏性鼻炎严重,洗鼻子也没用怎么办?

我从未想过,怀孕的喜悦会被一场突如其来的过敏性鼻炎所打破。11周的孕期,原本应该是充满期待和幸福的时光,然而,我的日子却被无休止的流涕、打喷嚏和鼻塞所占据。每天早晨醒来,第一件事就是擤鼻涕,仿佛这是我生命中最重要的任务。 我尝试了各种方法来缓解症状,包括使用专门的洗鼻盐水和热毛巾敷鼻子。然而,这些方法都只能暂时缓解我的痛苦。最多的一天,我洗了七次鼻子,每次都花费了半小时以上的时间。即使这样,我的鼻子仍然像被堵住了一样,无法呼吸自由的空气。 我开始担心这场鼻炎会对我的宝宝产生不良影响。每次打喷嚏或擤鼻涕时,腹腔的压力都会增加,令我感到不安。医生告诉我,怀孕三个月内没有一种药物是安全的,这让我更加焦虑。总比药物引起胎儿畸形好吧?我不停地问自己。 在这段艰难的时期,我找到了京东互联网医院的在线医生。他们建议我按摩迎香穴和使用诺斯清海盐水洗鼻。虽然这些方法并不能完全解决我的问题,但至少它们是相对安全的选择。医生还告诉我,三个月以后可以考虑使用玉屏风颗粒来缓解症状。然而,直到十三周以后,我才敢尝试这种方法。 回顾这段经历,我深深地体会到,作为一名孕妇,面对健康问题时的无助和恐惧。幸运的是,我有京东互联网医院的支持和指导,帮助我度过了这段困难的时期。现在,我的宝宝已经健康出生,我也学到了如何更好地照顾自己和我的家庭。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

绿色医疗倡导者

14 人阅读
查看详情

文章 孕妇每天喝两杯合生元奶粉,需不需要额外吃叶酸片?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。然而,我的心却像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。因为我刚刚得知自己怀孕了,而我对孕期的知识几乎一无所知。尤其是关于叶酸的补充问题,总是让我感到困惑和不安。 在网上搜索了许久后,我终于找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过文字聊天的方式,我向医生描述了自己的情况:“我每天喝两杯合生元孕妇奶粉,是否还需要额外吃叶酸片?” 医生很快回复了我,告诉我即使每天喝两杯合生元孕妇奶粉,也不能满足孕期所需的叶酸量。根据她的解释,孕妇每天需要补充400微克的叶酸,而两杯合生元孕妇奶粉只能提供350微克的叶酸。因此,额外吃一片叶酸片是非常必要的。 我感到一丝安慰,但同时也有些担忧。因为我听说过,过量补充叶酸可能会对胎儿产生不良影响。医生似乎看出了我的顾虑,耐心地向我解释道:“每片叶酸片的含量通常是400微克,完全符合孕期的推荐摄入量。只要按照医生的建议进行补充,就不用担心过量的问题。” 在医生的指导下,我开始了每日的叶酸补充计划。同时,我也更加注重自己的饮食,尽量选择富含叶酸的食物。比如说,绿叶蔬菜、豆类、坚果等都是很好的选择。通过这些努力,我成功地度过了孕期,并且顺利地迎来了我的小宝贝。 回想起来,那段时间虽然充满了挑战和不确定性,但也让我学到了很多关于孕期保健的知识。尤其是通过京东互联网医院的在线问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了很多时间和精力。现在,我已经成为一名经验丰富的妈妈,愿意将自己的经历分享给更多的准妈妈们,希望能帮助她们度过孕期的每一天。

医疗星辰探秘

21 人阅读
查看详情

文章 孕37周肚子偶尔痛,阴道有果冻状分泌物,怎么回事?

我还记得那天,37周的肚子突然传来一阵阵的疼痛,像月经来临前的征兆。腰酸背痛,整个人都感到异常疲惫。更让我担忧的是,阴道里出现了奇怪的果冻状分泌物,完全不同于以往的体验。我开始感到恐慌,担心这是否意味着什么严重的问题。 在朋友的建议下,我决定在线上咨询医生。打开京东互联网医院的APP,很快就和一位专业的医生进行了图文问诊。医生问我疼痛的频率和强度,是否伴随肚子发硬发紧。我描述了我的症状,医生告诉我这可能是宫颈黏液栓排出,孕晚期很常见。但她也提醒我,如果出现见红、破损或规律性的宫缩,必须立即就医。 我松了一口气,但仍然有些不安。医生建议我密切观察自己的身体变化,并保持良好的心态。她的专业和耐心让我感到安心和信任。我开始理解,为什么越来越多的人选择在线上看病。它不仅方便快捷,而且可以随时随地得到专业的医疗建议。 在接下来的几天里,我按照医生的建议,注意休息,保持良好的心态。果冻状分泌物逐渐减少,疼痛也变得不那么频繁。虽然偶尔还会有不适,但我知道这都是正常的孕期反应。 这次经历让我更加珍惜自己的健康,也让我对在线医疗有了更深的理解。它不仅可以提供及时的医疗服务,还可以帮助我们更好地管理自己的健康。所以,如果你也遇到类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院是一个值得信赖的选择。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

家庭医疗小助手

0 人阅读
查看详情