吃的期间可以喝酒吗

我经常在聚会中喝酒，想知道有没有什么注意事项？

对于经常饮酒的人群，需要注意适量原则，避免过量饮酒引起的健康问题，如肝脏疾病、心血管疾病等。建议每天男性不超过两杯，女性不超过一杯，并且在饮酒时要注意间隔，至少两小时一次。同时，合理的饮食和运动也能帮助更好地管理自己的健康。