***可以长期使用吗？

我在72小时前扭伤了脚踝，肿胀和疼痛，想知道是否可以使用药物来帮助恢复？

对于扭伤，在72小时内进行冰敷和休息是非常重要的。72小时后，可以考虑使用一些通用的活血化瘀药物来促进血液循环和消肿，但请务必在医生的指导下使用。另外，适当的按摩和物理治疗也可以帮助加速恢复。记得要保持良好的心态和合理的生活习惯，避免过度活动和负重。