在孕14周时，DHA的补充对胎儿的神经和视力发育至关重要。佰澳朗德的DHA补充剂是安全有效的选择，适合从孕10周开始服用，直到哺乳期结束。正确的服用方法是早餐或中餐后服用，或者随餐服用，以提高吸收率。同时，保持均衡的饮食和适量的运动也是促进胎儿健康发育的重要因素。