心率不齐的人可以吃吗

36岁男性询问心脏健康保健品，希望了解是否适合服用辅酶Q10以及服用方法和可能的副作用。

辅酶Q10是一种食品级保健品，适合36岁男性在日常生活中作为心脏保健的营养补充。它可以促进ATP能量合成和保护生物膜结构完整性，改善心肌代谢功能。每天一粒，餐后服用，三个月为一个服用周期。同时，保持规律的作息和饮食习惯，定期进行体检，关注心脏健康也是非常重要的。