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儿童补钙指南:适用年龄、用法及生活建议

疾病详情
13岁和16岁的孩子是否需要补钙?如何正确补钙?
就诊科室: 中医内科
医生建议
针对儿童骨骼发育,建议13岁和16岁的孩子适当补充钙质,早晚各服用一粒钙片,饭后服用。平时应多喝牛奶,增加钙的摄入量,并加强锻炼,促进钙的吸收和骨骼的健康发展。使用补钙产品前,需确认无禁忌症,使用过程中如有不适,应及时停止使用并再次咨询医生。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
孩子13岁和16岁,需要补钙吗?
医生
是的,13岁和16岁的孩子都处于骨骼发育的关键期,适当的补钙可以帮助他们建立强健的骨骼。
患者
我们该如何给他们补钙?有没有什么需要注意的地方?
医生
一般来说,3岁以上的儿童都可以开始补钙。建议早晚各服用一粒钙片,饭后服用效果更佳。同时,平时多喝牛奶,增加钙的摄入量。加强锻炼也能促进钙的吸收和骨骼的健康发展。
患者
请问在使用补钙产品前有哪些禁忌症需要注意?
医生
在使用补钙产品前,需要确认孩子没有禁忌症,如备孕、孕期、哺乳期、肝肾功能障碍等。使用过程中,如果症状无明显改善或加重,应及时停止使用并再次咨询医生。
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