腰椎间盘突出，椎管狭窄，可以用吗？

屁股疼，坐下更厉害，怀疑是腰椎间盘突出和椎管狭窄，需要医生指导。患者女性

根据您的症状，初步判断可能是腰椎间盘突出和椎管狭窄引起的。建议使用护腰，注意休息和正确的姿势，避免久坐久站和剧烈运动。适量进行康复锻炼，定期复查，均衡饮食，控制体重，戒烟限酒。这些措施有助于缓解疼痛，改善生活质量。