对于7个半月的宝宝，单独补充DHA是必要的，尽管奶粉中已含有。每天服用一粒DHA藻油可以满足宝宝的需求。至于宝宝使劲闭眼睛，可能是正常的眼部发育行为，但如果伴随其他异常症状，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也对宝宝的健康成长至关重要。