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十个月大的孩子,想知道吃鱼肝油和DHA哪个更好,已经吃了一段时间的DHA,想了解两者的区别和如何正确补充。
对于十个月大的孩子,DHA是非常重要的营养素,藻油DHA更适合。鱼肝油主要含有维生素A和D,不等同于DHA。正确补充DHA可以通过食物或藻油DHA补充剂,避免长期摄入鱼油DHA可能引发的性早熟风险。
成都东区医院 小儿内科
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