疾病详情
女性患者，135-140kg，反复跳不稳定，腰疼，骨盆前倾，寻求中医治疗和生活建议。
医生建议
根据患者的症状和体型，可能是由于腰椎间盘突出和骨盆前倾导致的疼痛。建议采用中医针灸、推拿等方法进行治疗，并开具补肾壮腰汤和活血化瘀丸等中药方剂。同时，控制体重，选择合适的内衣（L码），注意日常生活中的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行体育锻炼，保持良好的心态和充足的休息，以促进康复。
沈跃军医生和患者的交流
患者
您好，我是一位女性患者，体重135-140kg，反复跳不稳定，腰疼，骨盆前倾。请问可以用什么方法缓解？
沈跃军医生主治医师
根据你的描述，可能是由于长期的不良姿势和过重的体重导致的腰椎间盘突出和骨盆前倾。这种情况下，中医可以通过针灸、推拿等方法来缓解疼痛和改善骨盆前倾。同时，建议你注意日常生活中的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行体育锻炼，控制体重。
患者
非常感谢您的解答。我想知道具体的中药名称和服用方法。另外，我的体重是否需要特殊的考虑？
沈跃军医生主治医师
针对你的情况，我会开一些中药方剂，如补肾壮腰汤和活血化瘀丸等。这些药物可以帮助你缓解疼痛和改善骨盆前倾。至于体重，确实需要注意，过重的体重会加重腰椎的负担。所以，在治疗过程中，控制体重也是非常**的一环。
患者
我明白了。请问这些中药的服用方法和注意事项是什么？
沈跃军医生主治医师
这些中药的服用方法和注意事项会在药方上详细说明。一般来说，需要按照医嘱定时定量服用，并且在服用期间避免辛辣刺激性食物和剧烈运动。同时，保持良好的心态和充足的休息也对康复有帮助。
患者
好的，谢谢医生。我还想知道，穿什么码的内衣比较合适？
沈跃军医生主治医师
对于你的体型，L码的内衣可能会更合适。选择合适的内衣可以帮助你改善骨盆前倾的姿势，**腰部的压力。
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沈跃军
主治医师
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沈跃军中医诊所 中医内科