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******可以长期吃吗?

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孩子经常看电子屏幕,眼睛容易疲劳和干涩,想知道是否可以长期服用叶黄素片?

医生建议

对于眼疲劳眼睛干涩,叶黄素片可以作为辅助治疗手段,帮助改善眼部营养。然而,长期服用并非必要,建议按需服用,避免潜在的副作用。同时,应注意合理使用电子设备,保持良好的生活习惯和饮食习惯,多摄入富含叶黄素的食物,如胡萝卜、菠菜等。

李清涛医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我家孩子经常看电子屏幕,眼睛容易疲劳和干涩,想知道是否可以长期服用叶黄素片?
李清涛李清涛医生公共营养师
长期服用叶黄素片并非推荐,建议服用三个月左右,停药30天后再次服用。这样可以避免潜在的副作用。
患者
请问这款叶黄素片适合十多岁的孩子吗?他们经常熬夜看书。
李清涛李清涛医生公共营养师
是的,三周岁以上的儿童都可以服用。它有助于缓解眼疲劳和眼睛干涩,促进眼部营养吸收,特别适合经常使用电子设备或长时间阅读的孩子。
患者
那么每天需要服用几片叶黄素片?什么时候服用效果最好?
李清涛李清涛医生公共营养师
每天早上餐后服用两粒即可。这种用法可以帮助叶黄素更好地被吸收,提高其对眼部健康的保护作用。
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擅长: 从事营养师工作十数年,针对一些亚健康以及调节人体免疫力等有丰富的经验

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