根据您的描述，可能是因为鼻腔炎症或其他原因导致的鼻塞和呼吸不畅。使用鼻腔清洁产品可以缓解这些症状，但请注意选择合适的产品并避免过度使用。同时，保持良好的生活习惯，如定期锻炼、避免接触刺激性物质等，也有助于改善鼻腔健康。