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16岁女生如何增加身高?

疾病详情
16岁女生,身高156厘米,父亲160厘米,想知道如何增加身高,是否可以使用药物?
就诊科室: 普通内科
医生建议
根据你的情况,青春期发育可能还在进行中。建议你去医院进行X光检查,了解骨骼闭合情况。如果骨骼未闭合,可能有机会冲刺160以上。平时要注意均衡饮食,多喝牛奶,避免便秘,适当增加运动量。如有需要,医生可以开具一些有助于生长的药物,但请务必在医生指导下使用,并注意查看药品说明书,确保没有禁忌症。
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患者
你好,我想知道16岁女生最多还能长多少?我现在156厘米,父亲160厘米。
医生
在青春期,身高增长受到多种因素的影响,包括遗传、营养、运动等。一般来说,16岁女生还有一定的增长空间。首先,需要确保你的骨骼闭合情况。建议你去医院进行X光检查,以了解是否还有生长潜力。同时,平时多喝牛奶,注意均衡饮食,避免便秘,适当增加运动量也对身高增长有帮助。

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