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孕40天左右，想通过营养补充来保胎，询问医生关于孕期营养和生活习惯的建议。患者女性

在孕早期，妊娠需要特别关注。通过合理的营养补充和饮食调整，可以有效地支持胎儿的健康发育。建议孕妇每天服用一粒营养补充剂，并多吃富含蛋白质的食物。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、避免压力和保持心情舒畅。定期产检也是非常重要的。