氨基丁酸能长期吃吗？

患者因长期失眠而服用安眠药节节高四盒，效果显著，询问是否可以继续使用并寻求健康指导。

失眠是一种常见的睡眠障碍，长期使用安眠药可能会带来健康风险。建议您在使用安眠药的同时，积极改善生活习惯，例如保持规律的作息时间和创造一个安静舒适的睡眠环境。如需长期治疗，应考虑其他非药物治疗方法，例如认知行为疗法或中医调理。