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我有轻微的关节炎,经常感到关节疼痛,想知道如何正确佩戴护具并寻求其他治疗方法。患者女性
对于关节炎患者,佩戴护具的紧度应该是稍微紧一点的,能够更好地固定关节,防止过度活动引起的疼痛和损伤。同时,建议您在日常生活中注意关节的保护,避免长时间站立或重复性动作。适当的运动和康复训练可以帮助增强关节周围的肌肉,改善关节的稳定性和灵活性。保持良好的生活习惯,如合理膳食、充足休息等,也能对关节炎的管理起到积极作用。
洛宁县中医院 中医内科
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