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宝宝辅食喂养量
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宝宝6个月，初次添加辅食，询问添加顺序和注意事项，担心食物过敏。
医生建议
对于6个月的宝宝，初次添加辅食时应选择一阶原味高铁米粉，辅食添加顺序是先米粉、再时蔬叶菜、接着根茎类蔬菜，最后是动物性肉、粥和水果。注意，肉类的添加顺序是先白肉后红肉，根茎类蔬菜如土豆和白山药不宜同时添加。另外，水果最初不宜添加南方水果，避免宝宝过敏。
张桂才医生和患者的交流
患者
您好，我的宝宝快6个月了，想开始添加辅食，但不确定从哪里开始。
张桂才医生高级育婴师
首先，恭喜宝宝即将开始添加辅食！一般来说，6个月是添加辅食的最佳时间。对于初次添加辅食的宝宝，我们推荐从一阶原味高铁米粉开始。这种米粉易于消化，且富含铁**，对宝宝的成长非常有益。
患者
我知道要从稀到稠，但具体的添加顺序和方法还不*清楚。
张桂才医生高级育婴师
好的，辅食添加顺序很**。我们建议先添加米粉，等宝宝适应后再添加时蔬叶菜，3天后再添加根茎类蔬菜。7个月时可以开始添加动物性肉、粥和水果。肉类的添加顺序是先白肉后红肉，水果最初不吃**水果，避免过敏。
患者
我明白了，谢谢医生。那么，初次添加米粉的用量是多少？
张桂才医生高级育婴师
初次添加米粉的用量是半勺米粉30毫升水，尝试3~5口。第4天可以根据宝宝的食量适当增加，到一周后可以添加到5*60毫升水。记住，辅食添加要由少到多、由稀到稠。
患者
我还想知道，为什么要先添加妈妈爱吃的食物？
张桂才医生高级育婴师
这是因为宝宝可能会更容易接受和喜欢妈妈爱吃的食物。同时，这也能帮助宝宝逐渐适应不同口味和食物的营养成分。
张桂才医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 宝宝湿疹的护理，新生儿喂养，新生儿护理及健康咨询，备孕、孕产期，辅食添加，胀气护理，红屁屁护理，排气操操作，如何进行辅助。
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张桂才
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