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月子期间受风,导致后背和肩膀疼痛,想知道如何缓解疼痛和是否需要就医。
对于月子受风引起的背部和肩膀疼痛,可以通过艾灸大椎穴和天宗穴来缓解。同时,注意保暖和休息,避免再次受凉。适当的按摩和热敷也可以帮助缓解疼痛。保持良好的饮食和作息习惯,多喝水,多吃富含维生素和蛋白质的食物,增强体质。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医。
蒙阴县中医医院 中医内科
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