如何正确佩戴腰部支撑器？

患者最近腰部不适，怀疑是腰肌劳损或腰椎间盘突出，询问如何正确使用腰部支撑器。患者女性

根据患者的描述，可能是腰椎间盘突出引起的疼痛。建议适当休息和物理治疗，白天佩戴腰部支撑器6小时左右，夜间睡觉时不要佩戴。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或重物提取。