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男士备孕期间,如何选择和搭配维生素?已经在服用汤臣倍健的维生素,是否还需要添加其他维生素?
就诊科室:
医生建议
在备孕期间,男士需要关注营养摄入,尤其是叶酸、锌、硒等微量元素的补充。使用专门针对备孕的复合维生素如爱乐维/menevit澳版男士备孕叶酸复合维生素90粒,可以满足需求。同时,保持良好的生活习惯,避免重复补充维生素和微量元素,都是非常重要的。
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就诊科室:妇科
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DHA是孕期补充的保健品,对胎儿大脑发育有益。食品级的DHA安全性较高,但个别人可能会有特异性反应。请注意在餐后服用,并关注肝功能。
周冬华
主治医师
安福县平都卫生院
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哺乳期补钙,每天服用几片钙片?
就诊科室:妇科
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哺乳期需要补充足够的钙质,通常每天需要1000~1200mg的钙。建议使用钙片进行补充,但具体用量需遵医嘱。生活建议:保持均衡饮食,多晒太阳,促进钙的吸收。
周冬华
主治医师
安福县平都卫生院
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就诊科室:妇科
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周冬华
主治医师
安福县平都卫生院
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