疾病详情
膝盖不舒服、无力、有响声，想了解红氨糖的服用方法和效果。患者女性
医生建议
根据您的症状，可能存在关节炎问题。红氨糖是一种有效的日常保健品，能够减轻关节疼痛和肿胀，修复流失的软骨。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括控制体重、适量运动和均衡膳食。
李新艳医生和患者的交流
患者
我膝盖不舒服，感觉无力并且有响声。请问是否需要服用红氨糖？
李新艳医生公共营养师
您的症状可能与关节炎有关。红氨糖可以作为日常保健品，帮助减轻关节疼痛和肿胀，修复流失的软骨。
患者
我想知道红氨糖的服用方法和效果。
李新艳医生公共营养师
红氨糖的经典红瓶版每日服用2片，可以一次性随餐服用或分多次服用。它主要用于加强和保护关节，适合运动爱好者、轻度关节不适者和日常保养人群。
患者
除了红氨糖，还有其他的生活建议吗？
李新艳医生公共营养师
保持适当的体重，避免长时间站立或坐着，进行适量的运动如散步、游泳等都有助于改善关节健康。同时，注意膳食平衡，多摄入富含Omega-3脂肪酸、维生素D和钙的食物。
李新艳医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
李新艳
公共营养师
已认证
其他医院 营养科