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76岁老人想知道是否可以使用血红蛋白产品,担心年龄大了不适合,希望了解更合适的营养补充方案。
针对老年人的营养需求,氨基酸补充是一个更合适的选择。每天2次,每次1支,早晚饭后半小时服用。同时,应注意均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,适当运动和休息,以维持良好的健康状态。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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