枸杞可以长期使用吗？

体力不支、容易疲劳，可能是阴阳失衡引起的，想了解中医调理方法和生活建议。

根据您的症状，可能存在阴阳失衡。建议使用具有阴阳双补作用的中药来帮助恢复体力，缓解疲劳。同时，注意休息，避免过度劳累，适当运动和放松技巧可以缓解工作压力。保持良好的作息习惯和饮食结构也是非常重要的。使用中药时，请遵循医嘱，注意观察身体反应。