黄精炙黄精片可以长期吃吗？

患者想了解黄精和枸杞的养生功效，是否适合长期使用，如何搭配使用，并且有脾胃气虚和肝肾阴虚的症状。

黄精和枸杞都有很好的养生作用，能够改善脾胃气虚、肝肾阴虚等症状，提升免疫力。使用时应注意一个月为一个周期，间断一段时间后再连续使用2~3个周期。同时，黄精和枸杞的使用量也需要根据个人体质和具体情况来调整。生活中还可以通过合理膳食、适量运动等方式来辅助调理身体。