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患者经常熬夜,想了解缓解脂肪肝的保健品和生活建议,询问用法用量和品牌选择,并且关心与其他品牌的区别。
针对脂肪肝,除了使用适量的保肝保健品外,生活方式的调整也非常重要。需要注意的是,避免超量使用保肝保健品,保持规律的作息时间,少熬夜,少喝酒,避免辛辣刺激的食物。同时,适量运动和均衡饮食也对缓解脂肪肝有帮助。
大众报业集团大众日报社门诊部 普通内科
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