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18岁补钙能否促进身高增长?

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18岁患者补钙三个月,想知道是否能长高,膝盖有异样感觉,担心影响身高增长。患者女性

医生建议

首先,18岁的骨骺线可能已经闭合,补钙对身高增长的作用有限。其次,膝盖异样感觉可能是关节炎神经病变或受凉引起的,需要拍骨片检查。最后,保持均衡的营养摄入和适量运动对骨骼健康有益,避免受凉。

任凯文医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,18岁补钙能否帮助我长高?
任凯文任凯文医生住院医师
在18岁这个年龄段,骨骺线可能已经闭合,补钙对于身高增长的效果有限。建议您去医院拍个骨片以确定骨骺线状态。
患者
我坐着时膝盖总有异样的感觉,会不会影响长高?
任凯文任凯文医生住院医师
这种情况可能与关节炎神经病变或受凉有关。拍骨片时可以同时检查关节。
患者
那我该怎么办?有没有什么食物可以帮助我长高?
任凯文任凯文医生住院医师
没有特定的食物可以增高,但保持均衡的营养摄入对骨骼健康很重要。多吃蔬菜和水果,适量运动,避免受凉。
任凯文医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长减肥、补钙、补硒、增肥增重、增肌、营养不良、缺锌、补钙、缺铁、消瘦、单纯性肥胖、低体重、脂肪堆积、营养性贫血、缺硒、更年期肥胖、孕期营养、化疗提高营养、体重减轻、代谢障碍、维生素D缺乏、营养缺乏、钙缺乏、严重营养不良、偏食,婴幼儿营养,孕妇及哺乳期的营养,儿童营养、糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、营养不良、甲亢、甲减、妊娠期糖尿病、桥本氏甲状腺炎、甲状腺结节,外科术前和术后的肠外肠内营养等。

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任凯文
任凯文
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湖州市中心医院 营养科