尿酮体试纸怎么用？

我想了解如何使用尿液试纸进行自我检测，担心自己可能患有糖尿病，试纸是否适合我？

尿液试纸是一种简单有效的自我检测工具，特别适合需要经常监测尿糖水平的人群，如糖尿病患者。使用时请注意清洁双手，正确收集新鲜尿液，插入试纸并等待几分钟后取出。如结果异常，应及时就医并调整生活习惯，包括控制糖分摄入，多喝水，适当运动。